Recaídas en el Veganismo

Cuando decides introducirte en el veganismo, te estás involucrando en algo más que solo la comida. Porque no solo se trata de una dieta sino que se basa en un estilo de vida. Pero a muchos les sucede que sienten la dificultad de mantener su patrón alimenticio de manera adecuada y allí es donde tienen las recaídas. Puede que esto te esté ocurriendo a ti, vuelves a elegir los mismos malos hábitos, pero ¿por qué?

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Desintoxicación

La desintoxicación es un proceso el cual deberíamos llevar a cabo con cierta regularidad, ya que en nuestro interior se acumulan  sustancias toxicas que con el tiempo pueden desatar graves problemas de salud. Al permitirnos una desintoxicación, le damos a nuestro cuerpo la oportunidad de trabajar de manera más eficiente. (más…)

Pedir Perdón Y Perdonar

Un tema delicado, algo a lo que muchos le tenemos miedo pero es un proceso terapéutico muy importante ya que de esta forma logramos conseguir bienestar emocional liberándonos de toda presión que nos mantiene bloqueados.  (más…)